Tréninková hodina s osobním trenérem je trénink dle tréninkového plánu.

Osobní trénink probíhá za asistence osobního trenéra, jehož výhodou je komfortní, efektivní cvičení a hlavně profesionalita. Ať už chcete zpevnit nebo vytvarovat postavu, zbavit se nadváhy, bolestí zad či svalových dysbalancí, lekce s osobním trenérem je pro vás tou správnou volbou.

Tréninková hodina trvá 55 – 60 minut.
Cena jedné tréninkové hodiny (v základu 10. tréninkových hodin): 350,- Kč